Manual de anatomia do exercício
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Manual de anatomia do exercício

 
Ken Ashwell
selo: Blucher | 2013 - 1ª edição

R$ 158,00

ou até 3x de R$ 52,67

E-book disponível em

Páginas 192
Acabamento Brochura
Formato 21.5x27.5 cm
Peso 0.792 kg
Edição 1ª edição
ISBN 9788521207900

Sinopse

O Manual de Anatomia do Exercício explica de maneira clara como executar corretamente 50 exercícios essenciais, por meio de dicas, visando aos diferentes níveis de condicionamento, e avisos para evitar lesões. Ilustrações detalhadas e totalmente coloridas mostram exatamente quais músculos são usados em cada exercício - identificando músculos ativos e estabilizadores. Visualizar precisamente quais músculos são ativados em vários exercícios não apenas aumentará seu conhecimento sobre anatomia e sua compreensão sobre como o corpo funciona, mas ajudará a aperfeiçoar a efetividade de suas rotinas de treinamento e reabilitação.

 

Ken Ashwell

Ken Ashwell possui mais de 29 anos no campo das neurociências, além de experiência no ensino de anatomia médica, neurociência, anatomia comparada e antropologia. Tem publicado mais de 100 trabalhos científicos em revistas internacionais na área de neurociência, dez capítulos de livros, quatro livros. Com o com o apoio do financiamento da investigação do Australian Research Council e da Fundação Alexander von Humboldt da Alemanha o autor publicou mais de 30 artigos em periódicos internacionais sobre neurociência comparativa da vida e da recente extinçãos dos mamíferos Australásia e aves. Atualmente, Ken Ashwell é professor de anatomia na Universidade de New South Wales, na Austrália.

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Sumário

Detalhes do livro

  • Tipo:  Livro Impresso
  • ISBN:  9788521207900
  • Acabamento:  Brochura
  • Total de Páginas:  192 páginas
  • Ano da Edição:  2013
  • Peso:  0.792 kg